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A SUA NOVA JORNADA:

Muitas pessoas adoram a ideia da dieta cetogênica/keto, porque fornece uma estrutura simples - corte os carboidratos, coma muita gordura, proteína e observe seu corpo mudar. No entanto, acredite, ao escolher uma dieta não há necessidade de procurar qual é a melhor. As pesquisas mostram que a dieta que você pode manter por mais tempo é aquela que trará os resultados mais sólidos. É por isso que me concentro em planos projetados para a vida real. Fazer dieta não precisa ser apenas uma restrição, porque isso tende a resultar em frustração e fracasso. Se você gosta de carboidrato, cortá-lo só funcionará até que seus desejos te alcancem. Quando você escolhe uma dieta sustentável, que não requer perfeição, você está se preparando para uma maior probabilidade de sucesso, sem todo o estresse.

CONHEÇA A

NUTRI:

Geórgia Bachi é formada em nutrição, com mestrado em alimentos.

Reconhecida por sua especialização no universo do emagrecimento, a Nutri elaborou uma abordagem on-line inovadora para quem deseja alcançar resultados expressivos na perda de peso. Ao invés das tradicionais consultas em vídeo, optou por uma interação mais dinâmica e personalizada: conversas diretas via WhatsApp.

No entanto, é fundamental ressaltar que por trás dessa abordagem moderna, está uma profissional com vasta experiência e formação robusta. Além disso, Geórgia se destaca como escritora e palestrante, tendo enriquecido muitos com seu conhecimento ao longo dos anos. A contribuição de Geórgia para a academia é também inegável, tendo atuado como professora universitária e coordenadora de curso.

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